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18小说网 www.18xs.com,平行世界的百合物语无错无删减全文免费阅读!

准,但是却有一种其他人没有的霸气,这是独属于易云,那种自我精神融入拳法的烙印,不受任何招式的限制,动作之间自然流露。

    “站桩要松、静、自然,四肢百骸要放松,内心要安静,尽量去除杂念,不要刻意追求,也不要稍有感觉就觉得是否得气、得内劲了,实际上什么也没有,可能过两天,这些感觉就消失了。养气、练功并不是在短时间内就能成的,臻极境者,一由虚心,一由恒性。要避免三害,即挺胸、努气、拙力。”

    “内气不是有形有象的,看不见摸不着,初学者往往努气拙力,而自以为是,越是这样,反而背道而驰,越走越远了。所以要保持自然,以舒适为度。开始会觉得很累,坚持就能体会到这就是气功,站桩就是养气。萧凛,你记住了吗?”

    “是,师傅,我记住了。”看着看着,萧凛也模仿了起来。

    萧凛两脚并拢,立正。两手向身体两侧伸开,由外向内画弧,至头顶曲臂向体前下落,内含按劲,两腿随按变屈,直按至小腹处。这个动作的同时,身体微向左转,面向体左45度方向,翻腕,变拳,拳心向上,向两肋处猛收。这算是第一动。

    右手曲臂小臂内侧贴体前向上钻起,钻至下颏处左拳也跟上向上钻,拳头跟在右肘内上侧,拳心向上。两臂开始一同向处钻,右臂边钻边由内向外拧转,拧至拳心向上。

    钻至鼻前一尺远时,右臂停而左臂不停,在右小臂上面紧摩右小臂内面向前向上钻顶,同时右脚蹬地,左腿向前趟出,至一步远以脚掌为力点踩落地。两腿始终保持弯屈状态。重心在两脚掌连线的前七后三处。

    脚向前趟的时候,左拳继续前上顶钻,两拳相交时骤然发力,变掌向前向下劈出,掌心向下。同时右手变掌,掌心向下向回猛拉,停靠在脐下丹田处。

    定住这个大形不动,就是三体式。

    “不错了,虽然身体素质还有些弱,但是你很聪明,一看就会啊。”对于少女的动作感到满意,易云点了点头。“但是光记住是没有用的,要明劲,明了劲才会生力。不然只是一个花架子而已。”

    “师傅,怎么才能明劲啊?”

    “练,不停的练,连入骨髓,炼进本能,然后劲力自明。”

    就这样,又一轮辛勤的修炼又开始了。嗯嗯~~~~这次比刚开始的时候好多了,起码不会刚刚修炼一会儿就累趴下了,那时候可真是尴尬啊。

    在演武场之内,除了萧凛之外还有五人也在苦练。但是他们的表情多少有些不好了,那种即将被超越的感觉相信谁也不会喜欢吧!

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    “萧凛,怎么样累不累?”

    递过一片看起来奇奇怪怪的水果,易月跑到她身边坐下。

    “还好了,我不怕累的,倒是你呢……从小就是这样练习的吗?”萧凛有些怜惜的看了易月一眼,然后接过水果大大的咬了一口。

    这是易家提供的水果,和她平常在易家吃的别的食物一样,除了水果的清香之外更有一种淡淡的中药味。

    “没有关系,我已经习惯了,现在一点都不累,可能是修炼已经成了我的一种本能了吧。”看着少女的眼神易月总觉的有些怪怪的……但是却不讨厌就是了。

    “等等我,我去再拿一些水果。”

    “嗯~~~~”

    ··········

    趁着易月离开,师傅又在指导自己几位名义上的师兄修炼国术,萧凛心中的好奇战胜了对易云师傅的恐惧。

    那间神秘小屋,位于演武场的东北方向,房间的门始终是敞开着的。

    嗯~~~~起码最近自己看到的时候都是敞开着的。

    蹑手蹑脚,萧凛很小心的避开易云的目光。

    轻轻饿瞥了一眼之后,易云也没有阻止,只是嘴角勾起的丝丝笑意却怎么也掩饰不住…………他瞪了一眼,从房内进来,想要提醒萧凛的妻子,而后自己就心安理得的继续教训这些不怎么争气的小徒弟。

    “唉………”易月的妈妈有些头疼的叹了口气,随后也转身回房了。

    ··········

    样式很古朴,木板拼成的地板,很光洁,有一种迷人的自然光泽。

    房间很空洞,没有什么装饰品,甚至连家具也没有。

    “咳咳………”

    咦~~~有人————

    一个老者,穿着一件灰灰的布衣,身材有些倚楼,看起来就算站起来也没有一米七的样子,他双腿盘坐着,一头青丝化为白发,就连下巴那浓密的胡子也成了雪白色。

    干枯的双手轻轻地放在胸前,手中捧着一个粗陶制成的茶杯,半眯着眼,不时呷上一口。好一派‘看门前花开花落,观天际云卷云舒。’的悠闲景象!

    “你……你好。”

    微微眯着的眼睛突然一睁:“快去练功!!!!”

    老者的嗓门可不想身体那样安全,这个房间都震了起来!

    “是是是是是………这就去这就去!”萧凛可谓是连滚带爬的跑出了小屋。

    面对这一幕,五个正在练习的师兄,包括正在教授弟子的易云都笑了,笑得很不良!

    真的很不良!!!

    “你这不良的老家伙!去死!!!”

    刚刚回来的易月飞起一脚,直接揣向自己的父亲!

    “反了反了!”易云一声大吼,抓住女儿的踹过来的脚就把她甩了出去。

    从一堆被撞的破烂的木桩中爬起来,易月拍了拍站了灰尘的衣服又冲了上去,面色真是一片坚定不屈啊,仿佛一个即将赴战场的英勇战士!!!

    接下来又是一场父女间昏天黑地的战斗了…………

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    最后,本文具备各种神奇的超展开,注意!

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